Полезная информация в нашем блоге

SCHONEN и «1+1 Украина» запустили большой партнерский проект Проект «Люди ради жизни» – совместная инициатива фармацевтического бренда SCHONEN и телеканала «1+1 Украина». Главная идея –

Как проявляется стресс Мы часто в шутку говорим: «Все болезни от нервов!» Однако на самом деле, по большому счету, так оно и есть. Стресс –

Что такое бессонница: симптомы, причины, как бороться Большинство людей по себе знают, что такое бессонница. Вечером трудно заснуть, а ночью какая-то невидимая сила будит, причем

Как действует мелатонин при бессоннице Что такое мелатонин? В теле человека есть «биологические часы», которые находятся в головном мозге, точнее в эпифизе – шишковидной железе.

Как работает нервная система человека В цивилизационном плане психологический стресс представляет собой адаптационный механизм. Благодаря ему человечество смогло выжить с древних времен и ныне достаточно

Что такое стресс? Канадский эндокринолог Ганс Селье, известный миру как создатель теории стресса, писал: «Стресс – это аромат и вкус жизни. Поскольку стресс связан с

Профилактика возникновения стресса Персонаж анекдота, отвечая на вопрос собеседника о том, как он расслабляется, говорит: «А я и не напрягаюсь!» С одной стороны, это классно

Осенняя депрессия: симптомы, причины, лечение Мы живем в эпоху перемен, поэтому депрессия – спутник нашего времени. Многих она накрывает осенью, когда отпуск уже закончился, а

Особенности стресса у женщин Женщины больше подвержены стрессам, чем мужчины, поскольку они более эмоциональны от природы. То, что для представителя сильного пола – сущая ерунда,

Методы снятия стресса «Надо что-то делать», – так каждый из нас говорит себе, когда понимает, что уже дошел до предела. Если все раздражает, сил нет,

Особенности стресса у мужчин «Мальчики не плачут» – так воспитывают у нас будущих мужчин в соответствии с бытующими в обществе стереотипами. Представителю сильного пола «не

Стрессы в семье и как их избежать Наша жизнь полна стрессов, от них нет спасения даже там, где мы по идее должны чувствовать себя наиболее