Вплив стресу на організм, чим небезпечні наслідки

Наслідки тривалого стресу можуть зумовити розвиток психосоматичних хвороб. Якщо будь-яка дрібниця доводить до сказу, людина постійно перебуває у нервовому напруженні, відчуває тривогу, невпевненість у собі, цей психологічний стан обов’язково позначається і на фізичному рівні, наприклад, головним болем і безсонням. З іншого боку, у суспільстві заведено стримувати свої негативні емоції. Людина повинна завжди посміхатися, демонструвати, що все чудово. Соціальні стандарти вимагають, щоб вона постійно носила цю маску. А якщо людина не може висловити свої справжні емоції словами, «говоритиме» її тіло. Збільшується викид адреналіну, розвивається спазм судин, а коли ці фактори діють довгостроково, у досить  молодому віці може з’явитися артеріальна гіпертензія (підвищення артеріального тиску) або серцева аритмія.

Дуже часто різноманітні невдачі та проблеми створюють стреси, які проявляються захворюваннями шлунково-кишкового тракту, насамперед, гастритом, холециститом, виразковою хворобою шлунка й дванадцятипалої кишки. Є певні ознаки того, що до них призвели саме стреси. По-перше, якщо обстеження показує не надто виражені патологічні зміни, а людина скаржиться на сильний біль і змушена дотримуватися дієти для нормального самопочуття. Таку недугу не виявляють на УЗД випадково. По-друге, про психосоматичне порушення свідчить посилення симптомів після певних емоцій.