Влияние стресса на организм, чем опасны последствия

Последствия длительного стресса могут вызвать развитие психосоматических болезней. Если любой пустяк доводит до бешенства, человек постоянно находится в нервном напряжении, испытывает тревогу, неуверенность в себе, это психологическое состояние обязательно проявляется и на физическом уровне, например, головной болью и бессонницей. Кроме того, в обществе принято сдерживать свои негативные эмоции. Человек должен всегда улыбаться, показывать, что все прекрасно. Социальные стандарты требуют, чтобы он постоянно носил эту маску. А если человек не может выразить свои настоящие эмоции словами, будет «говорить» его тело. Увеличивается выброс адреналина, развивается спазм сосудов, а когда эти факторы действуют длительно, в достаточно молодом возрасте может появиться артериальная гипертензия (повышение артериального давления) или сердечная аритмия.

Очень часто разные неудачи и проблемы создают стрессы, которые проявляются заболеваниями желудочно-кишечного тракта, прежде всего гастритом, холециститом, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. Есть определенные признаки того, что к ним привели стрессы. Во-первых, если обследование показывает не слишком выраженные патологические изменения, а человек жалуется на сильную боль и вынужден соблюдать диету для нормального самочувствия. Такой недуг не обнаруживают на УЗИ случайно. Во-вторых, о психосоматическом нарушении свидетельствует усиление симптомов после определенных эмоций.