У кругообігу буднів ми часто переживаємо стресові події. Засмучуємося, нервуємося або, навпаки, не надаємо їм великого значення. Якщо стресів багато і наша реакція на них виражена, це може призвести до виснаження внутрішніх резервів нервової системи.

Перевірте, наскільки стреси позначилися на вашому психологічному стані за останній місяць. Дайте відповіді на 10 запитань, отже, за останні 30 днів як часто