Как работает нервная система человека

Реакциями на стресс управляет вегетативная нервная система, функционирующая без сознательных усилий со стороны человека. У этой системы есть два отдела: симпатический – активирующий нас к «бою» или «бегству» при встрече с опасностью, и парасимпатический, отвечающий за отдых, восстановление энергии, расслабление и т.д.

Независимо от того, угрожает стресс жизни или нет, вегетативная нервная система всегда реагирует одинаково, то есть активация симпатического отдела происходит в любом случае: из-за неурядиц на работе, финансовых проблем, пробок на дорогах, семейных обязанностей, беспокойства за родных и т.д. А поскольку большинство людей практически всегда находятся в состоянии стресса, организм испытывает постоянную угрозу, поэтому симпатический отдел работает «сверхурочно», а парасимпатический отдел – «в полсилы». Это означает, что при хронических стрессах в организме нарушается баланс между синтезом веществ, активирующих и успокаивающих человека, что имеет негативные последствия. Так, со временем из-за постоянно высокого уровня адреналина кровеносные сосуды повреждаются, что приводит к высокому кровяному давлению и другим сердечно-сосудистым проблемам. Избыток кортизола повышает аппетит и помогает организму накапливать энергию в виде жира – мы набираем лишний вес.

Есть и другие нежелательные последствия стресса, но их можно предотвратить. Для этого предназначены средства линейки Бестиа, помогающие нервной системе функционировать правильно и сбалансированно – так, чтобы стрессы не могли причинить вред здоровью.