Жизнь человека идет по «биологическим часам». Управляет ими «гормон сна» мелатонин, ответственный за наш сон и дневную активность. Если по разным причинам (яркое ночное освещение, работа в ночные смены, частые авиаперелеты со сменой часовых поясов и т.д.) Вы имеете проблемы со сном, может помочь Бестиа мелатонин.
Жидкий мелатонин, входящий в состав Бестиа
Мелатонин, способствует: – сокращению времени, необходимого для засыпания* – смягчению специфических ощущений при смене часовых поясов**.
*Положительный эффект может быть ощутим при употреблении 1 mg (мг) мелатонина перед сном. **Положительный эффект может быть ощутим при употреблении перед сном 0,5 mg (мг) мелатонина в первый день путешествия и в течение нескольких последующих дней после приезда к месту назначения.
Если человек мало спит, работает по ночам или часто путешествует на самолете с изменением часовых поясов, в его организме может нарушиться синтез мелатонина. Этот гормон образуется в мозгу с наступлением темноты и помогает нам засыпать, а также он регулирует циклы сна и бодрствования.